Куда спрятать шпаргалки на экзамене

Правила списывания для новичков

Где сидеть?

Большое заблуждение, что списывать удобнее, сидя на последней парте: якобы преподаватель не увидит. Всё как раз наоборот – учителя больше всего внимания обращают именно на задние ряды. Более того, они часто следят во время экзаменов либо со своего места, либо как раз с самого конца аудитории. Поэтому выбирайте не первые и не последние парты. Кроме того, лучше всего сидеть в ряду напротив стола преподавателя. Крайние ряды лучше просматриваются по диагонали, а по середине можно спрятаться за спины впереди сидящих товарищей.

Когда доставать?

Один из идеальных моментов для того, чтобы достать шпаргалку – это с самого начала, когда ещё не всем раздали билеты, кто-то задаёт вопросы, опоздавшие забегают в аудиторию. В такое время преподаватель не до конца сконцентрирован, а в классе есть шум и не стоит тишина. Если форма экзамена такая, что после подготовки кто-то идёт отвечать устно, то можно дождаться этого момента, часть внимания преподавателя будет направлена на отвечающего.

Как себя вести, если попался?

Если преподаватель поймал вас с поличным, то что-то отрицать нет смысла. Лучше всего сознаться, извиниться и сделать вид, что вы раскаиваетесь. Можно сказать, что вы просто хотели проверить одну дату, а на самом деле вы всё учили и всё знаете. Конечно, исход этой ситуации полностью зависит от преподавателя. Может быть, он вас пожалеет и не выгонит с экзамена. Если же на вас только упало подозрение, и вы понимаете, что на 100% преподаватель не уверен, есть ли у вас шпаргалка, отрицайте свою вину, но знайте, что следить он за вами будет всё оставшееся время. Поэтому лучше больше не доставать шпаргалку.

шпаргалка из 90-ых годов. Фото: Wikipedia.

По-настоящему оригинальных, незаметных, необычайно хитрых и высокоэффективных шпаргалок было придумано не так много. Рассмотрим методы, к которым прибегают современные школьники, чтобы воспользоваться шпаргалкой на экзамене или контрольной. Способов списать очень много, начиная с тех, которыми еще наши бабушки пользовались, и заканчивая современными решениями.

Симптомы пяточной шпоры

Основными симптомами отложения кальция в области пятки являются болевые ощущения, которые вначале могут беспокоить только при физических нагрузках. По мере развития заболевания боль возникает при переходе к движению из состояния покоя, иногда распространяясь на всю стопу.

Визуально пяточная шпора себя никак не проявляет. Иногда возникает подобие мозоли; как правило, больной не обращает на это внимания.

Определить наличие пяточной шпоры можно по следующим симптомам:

Ощущение острого инородного предмета в пятке

В движении больной испытывает острую боль, интенсивность которой зависит от близости шпоры к нервным окончаниям. При этом размер самого отложения непосредственно на силу боли не влияет (если только по мере разрастания шпора не приближается к нервным окончаниям).

Циклическое возникновение болей

Микротравмы фасции регенерируются в состоянии покоя, однако наблюдается укорочение волокон ткани. Из-за этого последующее движение вызывает ее растяжение и новый разрыв. Поэтому больной, вставая с кровати или выходя из машины, испытывает резкую боль. В состоянии активности ощущения ослабевают, однако под действием новых нагрузок появляются новые микротравмы, дающие о себе знать к вечеру.

Возможные боли в состоянии покоя

Отложения кальция указывают на нарушение его обмена. Подобные нарушения могут вызвать появление остеофита – разрастания непосредственно костной ткани. Тогда пяточная шпора начинает болеть не только при движении.

Изменение походки

Испытывая боль в заднем отделе стопы, человек инстинктивно переносит нагрузку на передний – буквально ходит на носочках. В результате это приводит к поперечному плоскостопию и невозможности передвигаться без дополнительной опоры.

Советы по сдаче экзаменов

Спрятанные в тайнике шпоры придают уверенности, что испытание будет успешно пройдено, экзамены сданы хотя бы на минимальный проходной балл, даже если что-то из изучавшегося плохо запомнилось. Но надеяться только на них не стоит, кроме того, неплохо усвоить несколько дополнительных правил, которые помогут в этом деле.

Хотя работа с Вордом облегчает и ускоряет изготовление шпор, но если есть время и желание — лучше писать шпаргалку от руки. Этот метод способствует дополнительному запоминанию экзаменационного материала лучше, чем работа с текстовым редактором, где она делается полуавтоматически.

Текст шпоры не должен быть пространным, лучше записывать его коротким конспектом, где обозначены основные понятия, формулы, даты и т. п. Почерк обязательно должен быть разборчивым.

Во время экзамена пользоваться шпаргалкой нужно в крайнем случае. Если есть уверенность в собственных силах — лучше этого не делать. Нельзя списывать постоянно — преподаватель обязательно это заметит, шпору не удастся вовремя спрятать, и тогда пересдачи не избежать.

Не стоит оставлять на экзаменационном месте даже клочки случайно разорванных шпаргалок. Осмотр после экзамена столов преподавателем их выявит — и пересдача гарантирована.

В экзаменационное помещение лучше входить первым. Пока преподаватель раздаёт билеты следующим экзаменуемым, есть время незаметно списать с припрятанного конспекта ответы на вопросы билета.

Все без исключения преподаватели знают, что школьники и студенты при первой возможности не откажутся списать из спрятанных в «сапоге» или под партой шпаргалок заранее приготовленные ответы на экзаменационные или контрольные вопросы. Они легко могут это заметить. Поэтому чтобы не попадаться, лучше всё-таки «шпорами» не пользоваться. Но изготовление их, когда поджимает экстремальная ситуация, очень способствует дополнительному усвоению и закреплению плохо изученного материала. Поэтому писать шпаргалки нужно обязательно.

Причины пяточной шпоры

Процесс отложения кальция занимает месяцы. Механизм развития недуга сводится к растяжению фасции и микротравмам закрывающей пяточную кость мембраны. Из-за регулярного травмирования в тканях запускаются дегенеративные и асептические воспалительные процессы. Последние и обуславливают отложения кальция.

Спровоцировать развитие пяточной шпоры могут:

• интенсивный бег или прыжки;

• лишний вес;

• ношение неудобной обуви (жесткой, на тонкой подошве, на высоком каблуке или без амортизирующих стелек).

Возникновению пяточной шпоры способствуют:

• продольное плоскостопие
  (обуславливает неравномерную нагрузку на стопу);

• остеоартроз (разрушение хрящевой ткани);

• нарушение обмена веществ, в том числе подагра (способствует отложению солей).

Наконец, стоит учитывать и косвенные причины возникновения пяточной шпоры, такие как образ жизни, вынуждающий постоянно находиться на ногах, высокий свод стопы, ограниченность ее сгибания. После 40 лет человек попадает в группу риска, а к старости шпора диагностируется у 25 % населения.

Как спрятать шпаргалку, чтобы преподаватель не заметил?

Предлагаем несколько идей, какие можно сделать шпаргалки. Но нужно понимать: без должной смекалки и определенного поведения у вас не выйдет ровным счетом ничего.

Поэтому даже с обычными бомбами и привычными обрывками бумаги по всем карманам придется поработать над своим поведением.

Незаметно спрятала

Итак, запасаемся попкорном и мотаем на ус.

Средства мобильной связи

Наиболее современный и простой способ списать на экзамене – мобильник. Для этого достаточно загуглить интересующий вопрос или воспользоваться услугой онлайн-помощи.

Как вариант – воспользоваться беспроводным микронаушником и заранее договориться с другом, чтобы начитал на ухо нужный ответ. Минусов у этого способа несколько:

• друзья оказываются не всегда надежные;
• в универах начали ставить специальные глушилки и обнаружители работающих мобильных устройств.

Прием!

Скотч

Идеально подходит, чтобы сделать маленькую шпаргалку незаметной для преподавателя. Написанную от руки на бумаге информацию помещают под липкую ленту прозрачного скотча. Затем конструкция помещается в воду.

В результате бумага отклеится, а текст будет отлично виден на полоске скотча. Такую полоску можно будет наклеить на карандаш, пенал, ручку и т.д. Преподавателю издалека будет казаться, что на ручке обычный узор.

Очумелые ручки

Полезный маникюр

Бонусы для девушек: «полезный» маникюр – прекрасные незаметные шпаргалки. Правда, информации на них разместится немного.

На заметку можно взять размещение информации на внутренней стороне широкого браслета и на внутренней стороне юбки. Ну и в моде всегда остается классика: шпаргалки в чулках.

Растим ногти, господа студенты!

Кстати! Для наших читателей сейчас действует скидка 10% на любой вид работы

Метод простого карандаша

Написанные простым карандашом шпоры на темных предметах (пенале, линейке, крышке телефона и пр.). Отличный метод, но только если преподаватель разрешает пользоваться посторонними предметами на экзамене. Простой карандаш будет заметен лишь при определенном освещении/под определенным углом.

Сила каблуков

Возьмите пару обуви, которой не жалко. Оторвите набойку и в полое место каблука засуньте шпаргалку. Правда, вам придется сильно изловчиться, чтобы достать такую подсказку.

Ловким посвящается!

Впрочем, если не знаете, как сделать шпаргалку, может, есть смысл просто выучить все билеты заранее?

Главное, помните: нужно подготовиться так, чтобы найти правильный ответ было как можно легче и быстрее. Ведь это уже половина успеха. А если и на подготовку шпор времени нет, всегда можно положиться на помощь специального студенческого сервиса! Здесь и со шпорами помогут, и со сдачей не подведут, и при необходимости курсовые/контрольные осилят.

Нательные надписи

Как спрятать шпаргалки на экзамене девушке? Ответ на этот вопрос довольно прост – лучше всего написать готовые ответы непосредственно на теле. Лучшее место для этой цели – ноги, которые затем прикрываются красивой юбкой, полностью маскирующей подсказки. Этот способ впору использовать и парням, однако писать им придется только на руках.

Кроме того, девушки могут использовать и другие преимущества короткой одежды. К примеру, все к той же юбке с изнаночной стороны можно аккуратно приколоть шпильками листы бумаги с ответами. Очень часто представительницы прекрасного пола скрывают подобные записки и в зоне декольте, где обнаружить их практически невозможно.

Расстановка переносов

Текст можно сделать ещё более плотный, ведь когда начнете делать шпаргалки, вы заметите, что слова на новую строку переносятся полностью и в итоге остаётся много свободного места. Чтобы создать переносы, нужно выделить необходимый текст и нажать на вкладку «РАЗМЕТКА СТРАНИЦЫ», где будет кнопка «Расстановка переносов»:

Расстановка переносов

После нажатия «Расстановка переносов», откроется окошко, где надо нажать «Параметры расстановки переносов». У вас откроется окно, где необходимо поставить галочку возле предложения «Автоматическая расстановка переносов»:

Автоматическая расстановка переносов

Теперь вы можете убедиться, что длинные слова автоматически разделяются на две части и вся площадь страницы занята.

Шпаргалки под одеждой

Пожалуй, это один из самых распространённых вариантов. У вас есть выбор: напечатать готовые материалы или написать их от руки. Есть много вариантов, куда спрятать шпаргалки: в рукаве кофты или рубашки, в карманах брюк или пиджака, в обуви, под часами и так далее. Для девушек есть еще несколько удобных мест: пришить к обратной стороне юбки, сделать кармашки на широком поясе, в высоких сапогах, в бюстгальтере.

В этом способе вы не ограничены в выборе мест. Найдите удобный вариант и используйте его.

Плюсы: не очень сложно пронести и списать с них, много вариантов, чтобы спрятать.

Минусы: больше вариантов для девушек, бумага может шуршать об одежду или вывалится в ненужный момент.

Методы диагностики пяточной шпоры

Заподозрить наличие пяточной шпоры врач может по жалобам пациента, указывающим на специфический характер болевых ощущений в области заднего отдела стопы. Для подтверждения диагноза необходимы рентген, УЗИ или МРТ.

Рентген стоп

При наличии шпоры рентген стопы покажет нарост в области пяточного бугра. На ранних стадиях образование имеет округлую форму. В дальнейшем оно может приобретать форму клина, птичьего клюва или шипа, изогнутого по направлению к пальцам. 

УЗИ

Ультразвуковое исследование поверхности подошвы направлено на уточнение состояния самой фасции. Как правило, при наличии шпоры она отечна или имеет уплотнения.

Магнитно-резонансная томография (МРТ)

Магнитно-резонанснаятомография пяточной кости – наиболее информативный диагностический метод, позволяющий оценить состояние и прилегающих областей

Используется в тех случаях, когда важно оценить степень сдавливания нервных окончаний пяточной шпорой, убедиться в отсутствии нарушения циркуляции крови и характере образования (дифференцировать его от опухоли).. Чтобы точно продиагностировать заболевание, запишитесь на прием к специалистам сети «Семейный доктор».

Чтобы точно продиагностировать заболевание, запишитесь на прием к специалистам сети «Семейный доктор».

Как сложить шпаргалку

Когда ответы на билеты готовы, разрезаны, их нужно удачно сложить, чтобы преподаватель у вас не нашел шпаргалки. Как правило, многие студенты используют гармошку, так как её потом удобно прятать и доставать.

Берете длинную шпаргалку и складываете так, чтобы не надо было на экзамене долго крутить и переворачивать.

Как сложить шпаргалку

На фото показана гармошка целого листа формата А4, но, если сделать такую шпаргалку из листа поменьше, тогда гармошка легко поместится в ладошку, и вы удачно спишите билет. Посмотрите, как это выглядит на фото:

Как выглядит шпаргалка в действии

Как удачно спрятать шпаргалки

Итак, шпаргалки полностью готовы и осталось их спрятать так, чтобы вы могли ими вовремя воспользоваться. Есть несколько удачных вариантов:

Вариант 1. Первый вариант надежный, но подходит исключительно для девушек.

Наденьте на экзамен пышную юбку. По кругу подола пришейте резинку, а к ней булавками приколите билеты. Главное запомнить, где находится тот или иной вопрос (билет).

Вариант 2.

Этот вариант также подходит для девушек. Перед кабинетом наденьте на ноги под платье или юбку резинки, а под них складывайте шпаргалки по номерам, чтобы на экзамене не запутаться. Резинки желательно подготовить дома, чтобы потом не тратить на них время.

Вариант 3.

На экзамен желательно надевать одежду с длинными рукавами. Тогда можно на запястья надеть резинки, а под них по кругу спрятать шпаргалки. Однако, нужно прятать шпоры по порядку, чтобы на экзамене не было проблем с их поиском.

Вариант 4. Также можно резинкой обвязать живот и по кругу спрятать шпаргалки. Однако, доставать их нужно только тогда, когда преподаватель отвернулся, так как со стороны выглядит странно, если учащийся начнет поднимать свитер или кофту.

Бутылка газировки

В свое время такая шпаргалка заняла почетное место в одном университетском музее в Германии. Действительно, у человека, который первым изготовил подобного рода подсказку, с выдумкой все было в порядке. Суть идеи заключалась в том, что текст на этикетке бутылки «Кока-колы», где указывается состав и прочая техническая информация, был с помощью графического редактора заменен на шпаргалку по нужной теме. Можем лишь догадываться, но вряд ли экзаменатор догадался бы искать шпаргалку на мирно стоящей на парте бутылке газировки.

К слову, сделать такую шпаргалку не так уж сложно. Смотрим инструкцию здесь и уповаем на то, что ее не видел ваш преподаватель.

Разновидности шпаргалок, фото и описание.

1. Стандартная. На маленьком клочке бумаги пишется от руки мелким шрифтом или распечатывается на принтере.
2. Бомба. На листе бумаги заранее пишется верный вариант ответа. Так нужно написать ответы на все экзаменационные вопросы. После получения билета необходимо просто достать необходимый листок.
3. Невидимка. Понадобится пустая «паста». Необходимо написать правильные ответы на бумаге, с усилием надавливая на ручку. На экзамене достаточно положить на видном месте чистые листы и словить освещение, при котором будет виден «выдавленный» текст.
4. Ленивая. Шпаргалка для ленивых – необходимые листы вырываются из конспекта или книги. Пользоваться ими ввиду размера неудобно, зато заморачиваться не нужно.
5. Шпаргалка в ручке. Мелкую бумажку нужно свернуть в рулон и поместить в ручку с прозрачным основанием. Такую шпаргалку легко заметит преподаватель, если он любит ходить по аудитории.
6. Наушник. Вы в аудитории, напарник – вне кабинета. После получения билета напарник зачитывает экзаменационные вопросы. Вы в нужный момент подаете сигнал на верный вопрос – чихаете, вздыхаете и.т.д. Напарник зачитывает ответ, вы конспектируете его.
7. Смарт-часы. Легко переключиться со шпаргалок на стандартные часы
8. Шпаргалка-липучка. На маленьких самоклеящихся листах для заметок запишите правильный ответ и наклейте на подошву обуви сидящего впереди одноклассника. Одноклассник должен положить ногу на ногу так, чтобы вам было видно ответы.

Шпионская подготовка

Если вы когда-нибудь смотрели фильмы про шпионов, то знаете, что, готовясь к секретной миссии, они заранее изучают ландшафт и даже прячут на территории различные полезные вещи, которые пригодятся им в будущем. Также можешь поступить и ты, дорогой экзаменуемый, но для этого тебе придётся проявить недюжинную смекалку и отлично знать устройство школы, где ты будешь сдавать ЕГЭ. 

Смысл довольно прост: скорее всего, во время экзамена никто не отпустит тебя дальше туалета, так что лучше всего спрятать заветную информацию там. Сделать это можно за трубами, в дверных щелях и трещинах в стенах, ну или, на худой конец, в сливном бачке, но для этого придётся положить шпаргалки в какую-нибудь водонепроницаемую ёмкость.

История шпаргалки

О происхождении шпаргалки мало что известно. Есть мнение, что она существует с момента открытия первых школ, ведь горе-ученики были во все времена. Даже нет данных, откуда появилось само слово «шпаргалка»: оно схоже с украинским «шпаргал», обозначающим старую исписанную бумажку; похоже и на польское szparga, имеющее такое же значение, и на латинское sparganum, что переводится как пелёнка.

Первое историческое упоминание шпаргалки связано с именем короля франков Карла Великого, который правил в VIII-IX веках. Он был очень безграмотным и практически не умел писать. Ему даже с трудом давалась собственная подпись. Тогда придворные сделали на пергаменте ему шпаргалку, где были написаны все его титулы. Императору лишь оставалось перерисовывать буквы.

Конечно, сейчас школьники и студенты не пишут шпаргалки на пергаменте, даже бумага уже уходит в прошлое. Как быстро эволюционирует шпаргалка, заметил немецкий преподаватель математики Гюнтер Хессенауэр, который в течение 40 лет наблюдал за изобретательными студентами и коллекционировал результаты их ухищрений. В 2007 году он даже открыл выставку шпаргалок при Нюрнбергском университете. Самым необычным «экспонатом» стала шпаргалка, сделанная в виде часового механизма, при прокрутке которого менялись надписи. А самая ювелирная шпаргалка – листочек бумаги в 2 кв см, на котором поместились 10 заповедей Иисуса Христа.

Шпионский

Это списывание с помощью маленького микронаушника. Последнее время набирают популярность и другие виды. Так наиболее простым в данном отношении является ручка с невидимыми чернилами. Написанное ею через минуту пропадает, а увидеть текст можно только посветив на него специальным фонариком, который находится на другом конце ручки.

микронаушник — изобретение, перевернувшее мир шпаргалок. Фото: Amazon.

С микронаушником и телефоном посредством технологии Bluetooth можно соединить еще один полезный гаджет – GPS-ручку, которая имеет встроенный микрофон (это дает возможность сообщить другу свои вопросы, а потом через наушник слушать ответы). Многие современные органайзеры, внешне ничем не отличаются от калькулятора, который разрешен к использованию. В их память можно ввести значительные объемы информации и практически «легально» использовать.

Незаменимая канцелярия

Современные ученики в большинстве своём уже забыли о том, что такое пенал для карандашей и ручек, а зря. Ведь если уметь правильно пользоваться этой штукой, то в нем можно уместить чуть ли не всю школьную программу, ну или, по крайней мере, ту её часть, которая пригодится вам на экзамене. Секрет прост: для осуществления коварного плана вам потребуется всего-лишь несколько непрозрачных шариковых ручек.

Внутрь ручки можно спрятать скрученную шпаргалку, а то ещё и не одну. Используйте это преимущество, но для того, чтобы было удобно, пометьте ручки в пенале опознавательными знаками, чтобы не запутаться, из какой что доставать. Метод довольно труден в осуществлении и требует определённой ловкости рук, зато почти всегда работает.

Шпаргалки на экзамене по математике

На экзаменах по алгебре и геометрии преподаватели разрешают использовать калькуляторы для выполнения сложных подсчетов. Это открывает перед вами практически неограниченные возможности для маскировки шпаргалок. Их можно размещать:

на тыльной стороне электронного устройства, приклеивая записки с ответами прозрачным скотчем (осторожно, поскольку существует высокий риск обнаружения шпаргалки);
непосредственно в корпусе калькулятора. После некоторых модернизаций можно найти в нем свободное место без всякого вреда для нормального функционирования устройства.. Кроме того, ответы или трудно запоминаемые формулы можно записать на обратной стороне калькулятора обычным карандашом – так они будут практически незаметны

Кроме того, ответы или трудно запоминаемые формулы можно записать на обратной стороне калькулятора обычным карандашом – так они будут практически незаметны.

Шпионские страсти на экзамене

О том, что гаджеты можно использовать для списывания на экзамене, наслышаны не только ученики, но и педагоги. Поэтому телефоны отбирают еще на входе в учебное заведение, а в аудиториях устанавливают блокираторы сигналов. Смекалка помогает справиться и с этой трудностью.

Как списать на экзамене с телефона

Если путь на экзамен лежит через рамки металлодетектора, шансы пронести мобильник практически нулевые. Это следует сделать заранее и спрятать устройство в коридоре или в туалетной кабинке. А в день испытаний просто отпроситься в туалет и забрать смартфон. Также можно попросить кого-то передать его через открытое окно (например, на 1 этаже той же уборной).

Чаще телефон просто отбирают на входе в аудиторию. В этом случае его можно пронести:

• привязав тонким ремнем под одежду;
• девушкам – в подвязках к чулкам;
• зимой – в высоком сапоге или ботинке.

Во избежание подозрений обязательно возьмите с собой второй мобильник и сдайте его перед началом испытаний. Вторая важная задача – как списать с телефона на экзамене? Замаскируйте его под разрешенные предметы:

• инженерный калькулятор – выньте из последнего всю «начинку» и разместите вместо нее сотовый;
• шоколадку – обернутый фольгой телефон вполне сойдет за лакомство, но будет сильно шуршать при попытке развернуть его.

Чтобы незаметно списывать с телефона, положите его на экзамене между ног. Учитель ничего не заметит, а если станет к вам подходить – прикройте гаджет ногами. Не забудьте отключить звук и убавить яркость экрана.

Можете спрятать устройство просто в рукав пиджака. Главное – доставать его аккуратно и списывать только тогда, когда учитель от вас далеко.

Наушники

Билет номер девять. Прием! Способ, который «по-черному» сослужил герою известной киноленты, используется и теперь. Но он стал более совершенным.

Сегодняшние умники для списывания на экзамене используют Handsfree – один наушник с миниатюрным микрофоном на проводе, подключаемый к телефону. Ученик заранее созванивается с «подельником» и держит его на проводе. Выбрав билет, садится за парту и тихонько шепчет вопрос. Помощник находит ответ и диктует его экзаменуемому.

Это неплохой вариант, но при условии, что телефон не отобрали еще до начала экзамена. Больше он подходит девушкам с длинными волосами – в них они могут замаскировать провод с микрофоном.

И помните: профессор, конечно, лопух, но аппаратура при нём-мм. Перед началом экзамена убедитесь в наличии связи в аудитории.

«Умные» часы

Смарт-часы – пока единственное изобретение для списывания на экзамене, о котором знают не все учителя. Внешне это обычные наручные электронные часы, которые, как и положено, отображают время. Но внутри них встроена флеш-карта. Сбрасываете на нее подготовленные ответы с компьютера – и готово! При определенном наклоне текст шпаргалки появляется на дисплее, а при необходимости (преподаватель подошел слишком близко) отключается тревожной кнопкой.

Некоторым изобретательным личностям для списывания на экзамене достаточно взглянуть и на обычные наручные часы. Секрет в том, что вместо внутреннего механизма в них вставлен небольшой свиток и два ролика для его прокручивания. Чтобы уменьшить риск обнаружения, бумагу для шпаргалки подбирают в тон часам.

Канцелярские принадлежности

Тут самое место для фантазии. Помимо уже знакомой многим ручки, из которой достается шпаргалка, существует множество способов либо сделать подсказку из того, что официально не запрещено использовать (нацарапать на линейке формулы, к примеру), либо спрятать бумажную «шпору» в канцелярских принадлежностях (например, в пустом тубусе от маркера). В канцелярских магазинах продаются ручки-шпаргалки или карандаши-шпаргалки. С виду их ничем не отличишь от обычных, но на самом деле сверху у них есть выдвигающийся листок. Пусть он не очень большой, но основные моменты записать можно.

Профилактика возникновения пяточной шпоры.

Основные профилактические меры сводятся к следующим:

• Выберите подходящую обувь и как можно чаще меняйте кроссовки. Уберите из гардероба изношенную обувь. Также  обувь, которую носят очень неравномерно (высота пятки и передней части стопы разная). Такая обувь повышает вероятность образования пяточной шпоры.
• Убедитесь, что поверхность, по которой вы бежите или ходите, не слишком жесткая.
• Следите за своим весом: если у вас избыточный вес, это часто оказывает слишком сильное давление на пятки.
• Пяточная шпора лечение народными средствами, например бег  босиком. Начните пробовать медленно бегать босиком. Это поможет вам избежать падения веса на кости и суставы, вместо этого приземляясь на мышцы. Этот вариант особенно подходит для теплых месяцев, если вы можете бегать по разным поверхностям. Некоторые из лучших вариантов включают траву, мох и песок. 
• Регулярно мобилизуйте и активируйте мышцы стопы.
• Соблюдение диеты ( снижение соли, нормализации питьевого баланса).
• При необходимости коррекция плоскостопия. А именно подобрать ортопедические стельки.

Спрятать шпаргалки в аудитории

Не самый надежный метод, но тоже может сработать. Если вы можете заранее попасть в аудиторию, где будете сдавать экзамен или писать контрольную, то можете спрятать шпаргалки под одной из парт. Но это сработает только в том случае, если вы точно уверены, что вас туда посадят. Также есть риск, что уборщица это заметит и выбросит, приняв ваши шпаргалки за мусор.

Плюсы: легко спрятать и не нужно проносить мимо преподавателя.

Минусы: вас могут посадить за другую парту, шпаргалки могут выкинуть, подозрительно доставать что-то из-под парты.

А разобраться с долгами поможет СтудИзба. Бесплатные и платные материалы уже ждут тебя!

Медикаментозное лечение.

Безрецептурные противовоспалительные препараты могут облегчить боль и воспаление в пятке. Таким образом они предотвращают дальнейшее повреждение. К наиболее часто используемым лекарствам от пяточной шпоры относятся:

• Ибупрофен 
• Аспирин

Людям с проблемами почек, а также тем, у кого в анамнезе были язвы и желудочные кровотечения, следует избегать приема этих лекарств.

Инъекции для лечения боли в пяточной шпоре. Обратите внимание, что инъекции стероидов (инъекции кортизона) предназначены для облегчения боли, а не для лечения пяточной шпоры. Собственно, эти инъекции уменьшают боль и отек в пораженных участках. Их назначают только в более запущенных случаях, если безрецептурные противовоспалительные препараты неэффективны. Так же можно использовать специальные пластыри

Так же можно использовать специальные пластыри.

Как списать на экзамене – советы для новичков

Но даже самые лучшие шпаргалки не спасут на экзамене, если у преподавателя возникнут подозрения

Важно не просто написать шпору. Главное – не попасться с поличным

Чтобы не упустить шанс на хорошую оценку, нужно хорошенько обдумать, как можно незаметно списать на экзамене.

Списывание – это особое искусство, доступное не каждому. Тех, кого экзаменатор возьмет с поличным, ждут большие проблемы, вплоть до удаления с экзамена. Поэтому прежде, чем вы получите свой вариант задания, внимательно изучите все, что нужно сделать, чтобы не «спалиться».

За какую парту сесть

Переступив порог аудитории, нерадивые ученики обычно направляются к последним партам. Но надежда исчезнуть с поля зрения педагога, как правило, не оправдывается

Все его внимание направлено именно на галерку. Часто преподаватель отходит в конец класса: оттуда хорошо просматриваются и задние, и передние ряды

Лучше всего выбрать место посередине ряда, в котором стоит стол преподавателя, и «затеряться» за спинами товарищей.

Как себя вести

Во время списывания необходимо тщательно следить за своими движениями. Как правило, «мошенник» напряжен, не улыбается, ерзает на стуле и огладывается по сторонам. Некоторые догадки и повод понаблюдать за учащимся появляются, если тот:

• делает вид, что усиленно пишет – бесцельно водит ручкой по бумаге, а затем внезапно останавливается;
• держит одну или обе руки под партой – вероятно, там находится источник информации;
• всячески избегает взгляда с экзаменатором или наоборот, держит его «под прицелом» своих глаз;
• баррикадируется при помощи подручных средств – бутылки воды, косметички, пенала и пр. Так он прикрывает действия рук, занятых списыванием, и маскирует сам «источник знаний».

Мелкие суетливые движения сразу выдают мошенника. Ведь, помимо записей ответа, ему еще нужно и списывать.

Но бывают и смельчаки, старательно привлекающие внимание учителя. Взяв билет и усевшись на место, они поднимают руку и просят подойти

Тут же задают множество вопросов и сами же на них отвечают. Повторяется это до тех пор, пока раздраженный преподаватель не объявит настырному ученику, что тот вполне может справиться с задачей, и не перестанет реагировать и обращать на него внимание. Самое время приступить к главному! Подобный хитроумный план иногда срабатывает на экзамене по математике или другим наукам, где нужно решать задачи. Но нужно обязательно знать, как решается хотя бы одно задание.