Меня трудно получить, легко потерять и невозможно использовать © диплом о высшем образовании

Чего ждать от первой работы?

Когда бы ты не начал — во время учёбы в вузе или после получения диплома — первое время будешь долго тупить над элементарными вещами, задавать глупые вопросы коллегам и ощущать себя абсолютно бесполезным. Крепись! Это называется приобретение опыта, и это нормально. Жёсткие условия заставят мобилизоваться и впитывать знания с максимальной скоростью.

Зато уже через пару лет будешь чувствовать себя уверенно в любых условиях и посочувствуешь тем, кому только предстоит через это пройти. Успеха без трудолюбия не бывает.

Юлия Кузнецова “Первая работа” — доходчивое легкое чтиво. Приятного погружения!
Источник фото: https://u.livelib.ru/reader/TanyaLazareva1996/o/mhwixplp/o-o.jpeg ​
 
 

Работа в вузе

Это может быть подработка в деканате или на кафедре. Там всегда нужны ребята, которые будут перебирать вузовские бумажки и общаться со студентами. Иногда удается поработать в лаборатории на черновой работе — отнести, помыть, прибрать. Да, это будут мелочи, но есть и плюсы.

+ Удобно совмещать с учебой хотя бы потому, что не тратишь время на дорогу с учебы на работу. Также руководство суперлояльно к вашему расписанию.

+ Поблажки на сессии и связи. Работа в деканате всегда означает хороший контакт с преподавателями. Ты как бы попадаешь в свою тусовку, и отношение к тебе уже более мягкое.

Конечно, если не терпится побывать в реальных боевых условиях труда, мелкие подработки не подойдут. Тогда пора открывать сайты вакансий и искать свежачок.

Как мешает забыть человека, которого любишь?

Что мешает отпустить отношения в прошлое? Вы расстались с любимым человеком, прошло уже какое-то время, а вы все никак не можете забыть то, что было когда-то. Почему так происходит?

Первопричиной того, что человек не может отпустить что-либо в прошлое и начать новую жизнь, является нежелание осознать, что былого не вернуть. Многие люди, развалив отношения с партнерами, долго страдают лишь потому, что не хотят принять факт несуществования любовного союза. Они постоянно прокручивают в своей памяти то, как отношения существовали, как вместе с партнерами расходились и сходились, поэтому и продолжают думать дальше, что ничего еще не закончено. В любой момент он/она может постучаться в дверь или на телефоне высветится имя любимого человека, который попросит прощения и предложит возобновить отношения.

Не держите в своей памяти прошлые отношения. Осознайте факт их отсутствия. Вы расстались с любимым человеком, а значит, можете забыть о том, что было с ним связано. Не ожидайте и не ждите, что к вам вернутся с желанием возобновить отношения. Лучше перестаньте думать о прошлом, начните размышлять о теперешней жизни, когда вы одиноки, и о будущем (как вы достигнете счастья своими силами?). Впереди целая жизнь, которую вы еще не видели и не прожили. У вас будет множество знакомств с другими людьми, с которыми вы сможете построить любовные отношения. Все это позволит вам быстрее забыть о прошедших отношениях.

Если принять факт того, что вас бросили (что происходило и будет происходить, несмотря на желание любить вечно), и избавиться от надежды вернуть отношения обратно, тогда процесс забывания любимого человека ускорится. Психологи дают такие рекомендации:

• Займитесь своим здоровьем и внешним видом. Наверняка что-то было запущено: либо вы располнели, либо нужно вылечить зубы, либо заняться спортом. Как бы там ни было, а приведите себя в порядок, чтобы самим себе нравиться.
• Начните жить новой жизнью. Займите чем-нибудь свое свободное время. Пусть эти занятия или люди будут вам интересны, что поможет в начинании новой жизни.
• Уберите с глаз вещи, которые напоминают вам о бывшем партнере. Желательно их вообще выбросить. Однако если вы чем-то пользуетесь, то, по крайней мере, не вспоминайте о том, откуда эта вещь у вас появилась. А вот фотографии лучше либо убрать, либо ликвидировать.
• Смените обстановку. Побыв немного в одиночестве, вырывайте себя из данного состояния. Отправляйтесь туда, где будет интересно. Идите туда, где никогда не бывали и хотели бы побыть. Новые впечатления, люди и эмоции заполнят ваши мысли, постепенно вытесняя воспоминания о былом.
• Пообещайте себе пройти через этот этап достойно. Будет сложно первое время, однако не подводите хотя бы вы сами себя. Поддерживайте, поощряйте, радуйте себя чем-либо, чтобы помочь в прохождении неприятного периода.

Если не удается справиться самостоятельно, тогда не следует игнорировать помощи специалиста – психолога. Он выслушает, найдет причину вашей зацикленности, предложит варианты избавления от любви – разве вы не этого хотите?

Давайте будем честными сами с собой. Если вы говорите, что любите и хотите забыть, при этом всячески ищете встреч с бывшим партнером, заходите на его страничку в соцсети, не стираете номер телефона в надежде на то, что любимый (любимая) позвонит, то вы сами себя обманываете. Либо вы делаете все, чтобы забыть, либо продолжаете любить и надеяться. Честно определитесь со своими желаниями, чтобы попусту не тратить время на ненужные действия, которые в противоречивой ситуации просто не дадут результата.

Каждому, кто действительно хочет забыть о своей любви, рекомендуется:

1. Сделать себя самым ценным человеком для себя. Ведь пока вы любите, то ставите любимого человека превыше себя. Пора поменять вас местами: цените себя больше, чем кого бы то ни было. Осознайте собственную ценность!
2. Увидьте недостатки партнера. Не так уж он и идеален. Пока вы любите, вам кажется, что этот человек самый подходящий для вас. На самом деле это не так. В любом человеке есть множество недостатков, просто не хочется их замечать. И самый главный недостаток вашего бывшего партнера – он вас не любит, предал, обманул, бросил.
3. Верьте в свое счастливое будущее. Начните мечтать. Представляйте себе будущее, где вы счастливы, но уже без бывшего партнера. Его в вашем будущем нет. Вы окружены другими людьми, среди которых есть любимый человек, с которым вы пока еще не знакомы. Верьте, что у вас все будет хорошо – только эта вера должна быть настоящей.

Подработка за пределами вуза

В идеале по специальности, но кто возьмёт студента первых курсов? Раньше третьего найти что-то по своему профилю очень трудно, да и дальше не легче.

На первых порах студенты работают промоутерами, официантами, курьерами… Видели ребят, которые в снег и зной раздают листовки у метро? Вот это они, студенты-первокурсники. А вот какие вакансии ждали ребят без опыта на рынке труда в 2017 году, по данным Career.ru.

Работодатели чаще всего берут людей без опыта в колл-центр

Но не теряй надежды устроиться по профилю! Иногда тут помогают правильные знакомства или настойчивость. Сделать табличку в Excel или в голове, кто и кем работает из родственников и друзей твоих родителей. Изучи вакансии с пометкой “опыт не имеет значения”. У тебя хотя бы начально оформиться цель и стратегия. А дальше — много упорства и везения!

Работа в вузе

Это может быть подработка в деканате или на кафедре. Там всегда нужны ребята, которые будут перебирать вузовские бумажки и общаться со студентами. Иногда удается поработать в лаборатории на черновой работе — отнести, помыть, прибрать. Да, это будут мелочи, но есть и плюсы.

+ Удобно совмещать с учебой хотя бы потому, что не тратишь время на дорогу с учебы на работу. Также руководство суперлояльно к вашему расписанию.

+ Поблажки на сессии и связи. Работа в деканате всегда означает хороший контакт с преподавателями. Ты как бы попадаешь в свою тусовку, и отношение к тебе уже более мягкое.

Конечно, если не терпится побывать в реальных боевых условиях труда, мелкие подработки не подойдут. Тогда пора открывать сайты вакансий и искать свежачок.

Когда начинать работать, если учишься на вышке?

Какой спорный вопрос! Не будем учить жизни, а расскажем две полярные позиции.

Вариант 1. Начинай как можно раньше. Чем раньше начнёшь, тем больше опыта запишешь в резюме к моменту выпуска из универа. А также заработаешь преимущество перед одногруппниками.

Вариант 2. Не торопись и спокойно учись. Можно отложить момент старта карьеры и сосредоточиться на обучении. Это ни хорошо, ни плохо. Это довольно индивидуальная история. Не имеет значения опыт работы, если ты планируешь карьеру в науке. Или твой вуз дает ударную производственную практику у потенциального работодателя. Если есть деньги на жизнь, можно не торопиться. Расставь приоритеты и реши для себя сам. Просто помни — первая работа когда-то случится. И будет хардкор.

Разорвите этот порочный круг

Сделайте что-то новое. Постарайтесь осознать, что вы получили твердый и недвусмысленный отказ во взаимности. То, что вы опечалены, вполне нормально, но вместо того, чтобы позволить этой печали утащить на самое дно, используйте ее вместе с чувством гнева и разочарования для того, чтобы увидеть ситуацию такой, какая она есть.

И стоит вам это сделать, как вы поймете, что эти отношения уже не спасти, что от них осталась одна лишь оболочка, которую уже не наполнить жизнью, и вам стоит двигаться дальше. Скажите решительное «нет» своим попыткам добиться недостижимого. И теперь, когда вы готовы оставить эту неразделенную, одностороннюю любовь позади, пора сделать следующее:

Поймите, та боль, которую вы сейчас чувствуете, это вполне нормально. Ученые обнаружили, что сложное расставание вызывает в нашем мозге почти те же ощущения, что и «ломка» после наркотиков.

Не преуменьшайте своих чувств. Никогда не говорите себе вещи вроде «Да я на самом деле никогда его не любила». Если вы будете лгать сами себе, будет лишь хуже. Вместо этого постарайтесь побыть наедине с собой, пусть даже просто во время прогулки по парку, и разобраться в своих чувствах

Неважно, как давно вы расстались с партнером, важно понять, что с вами происходит.

Не позволяйте этой ситуации вас сломить. Если вы вырвались из токсичных отношений, желание закрыться от мира на несколько дней и побыть наедине с собой вполне понятно, но не закрывайтесь от мира надолго

Сосредоточьтесь на своей жизни, а не на жизни вашего бывшего партнера. Займитесь теми жизненными вызовами, которые касаются вас, и только вас.

Поймите, что для любви нужны двое. Простите, но такова уж жизнь. Вы не можете заставить кого-то полюбить вас. Единственное в этой жизни, что мы действительно можем контролировать – это свои собственные мысли и поступки, а также реакцию на то, что случается с нами.

И, поверьте, вам станет лучше. Да, на это уйдет какое-то время, но вам станет лучше. Сделайте все возможное для того, чтобы побыстрее оставить этот период жизни позади, даже если для этого вам придется выбросить какие-то памятные вещи или перестать помещать любимые кафе, где вы проводили время вместе. И если вы хотите с кем-то об этом поговорить – будь то друг или психолог – это совершенно нормально. Ни один специалист не посчитает ваши проблемы с неразделенной любовью чем-то, недостойным внимания.

И еще помните о том, что наша память устроена довольно загадочным образом. Вы все равно время от времени будете вспоминать бывшего партнера – его лицо, его смех, и то, как хорошо вам было вместе. Когда в вашей голове будут всплывать такие воспоминания, просто улыбнитесь и поймите, что это осталось в прошлом, но именно это сделало вас тем человеком, кем вы стали.

Вы сильный и самодостаточный человек, и со временем вы встретите человека, который полюбит по-настоящему.

Когда начинать работать, если учишься на вышке?

Какой спорный вопрос! Не будем учить жизни, а расскажем две полярные позиции.

Вариант 1. Начинай как можно раньше. Чем раньше начнёшь, тем больше опыта запишешь в резюме к моменту выпуска из универа. А также заработаешь преимущество перед одногруппниками.

Вариант 2. Не торопись и спокойно учись. Можно отложить момент старта карьеры и сосредоточиться на обучении. Это ни хорошо, ни плохо. Это довольно индивидуальная история. Не имеет значения опыт работы, если ты планируешь карьеру в науке. Или твой вуз дает ударную производственную практику у потенциального работодателя. Если есть деньги на жизнь, можно не торопиться. Расставь приоритеты и реши для себя сам. Просто помни — первая работа когда-то случится. И будет хардкор.

Чего ждать от первой работы?

Когда бы ты не начал — во время учёбы в вузе или после получения диплома — первое время будешь долго тупить над элементарными вещами, задавать глупые вопросы коллегам и ощущать себя абсолютно бесполезным. Крепись! Это называется приобретение опыта, и это нормально. Жёсткие условия заставят мобилизоваться и впитывать знания с максимальной скоростью.

Зато уже через пару лет будешь чувствовать себя уверенно в любых условиях и посочувствуешь тем, кому только предстоит через это пройти. Успеха без трудолюбия не бывает.

Юлия Кузнецова “Первая работа” — доходчивое легкое чтиво. Приятного погружения!
Источник фото: https://u.livelib.ru/reader/TanyaLazareva1996/o/mhwixplp/o-o.jpeg ​
 
 

Подработка за пределами вуза

В идеале по специальности, но кто возьмёт студента первых курсов? Раньше третьего найти что-то по своему профилю очень трудно, да и дальше не легче.

На первых порах студенты работают промоутерами, официантами, курьерами… Видели ребят, которые в снег и зной раздают листовки у метро? Вот это они, студенты-первокурсники. А вот какие вакансии ждали ребят без опыта на рынке труда в 2017 году, по данным Career.ru.

Работодатели чаще всего берут людей без опыта в колл-центр

Но не теряй надежды устроиться по профилю! Иногда тут помогают правильные знакомства или настойчивость. Сделать табличку в Excel или в голове, кто и кем работает из родственников и друзей твоих родителей. Изучи вакансии с пометкой “опыт не имеет значения”. У тебя хотя бы начально оформиться цель и стратегия. А дальше — много упорства и везения!

Как забыть человека, которого любишь – психология

Психологи утверждают, что жить в ожидании, что избранник скоро вернется — это значит обманывать себя и превращать жизнь в ничтожное существование.

Советы психологов, как забыть любимого человека, на первый взгляд довольно просты, и все они опираются на житейскую мудрость. Женщине не стоит думать, что ее ситуация уникальна и она одна оказалась в ее ловушке. Мужчины «бросали», и будут «бросать» фемин, так устроена мужская психология, что им необходимо покорять «новые вершины» (представительниц прекрасного пола). Всему виной полигамность и с этим ничего не поделаешь, поэтому относиться к этой проблеме следует по-философски. Кто-то из читателей возразит и вспомнит примеры из жизни о взаимной и преданной любви мужчин, да, такие случаи встречаются, но по статистике мужчин однолюбов очень мало. Поэтому психологи рекомендуют не пополнять ряды клиенток психиатрических лечебниц, а постараться отстраниться от личной драмы и скорее забыть человека, которого сильно любишь.

Итак, советы психологов, как забыть человека, которого любишь:

— если фемин осознала, что ее избранник не вернется, то следует стараться нормализовать свой привычный уклад жизни, перестать плакать и научиться, заново, полноценно жить, но без своего любимого;

— необходимо думать о себе и своем здоровье, заставить себя высыпаться и правильно питаться, ведь внешний вид напрямую зависит от качества ночного сна и сбалансированного питания;

— требуется убрать из поля зрения совместные фотографии и вещи, которые будут напоминать о прошлой любви;

— побыв некоторое время наедине, следует «вырываться» куда угодно из закрытого наглухо своего жилища, где можно будет отвлечься мысленно и переключиться на другие заботы;

— важно перестать себя жалеть, а дать себе установку, что сильным личностям все ни по чем, и любые трудности только закаляют и делают мудрее, а также выносливее, в конце концов, любви вообще могло бы и не быть в жизни, а так была замечательная возможность испытать это воодушевляющее чувство – любовь;

— если уж совсем невыносимо больно и душевные страдания поглощают ежеминутно, то целесообразнее будет записаться на очный прием к практикующему психологу;

— специалист поможет поднять женщине самооценку, вернет к полноценной жизни, подскажет, как избежать в жизни ошибок и снимет зависимость от любимого человека.

Так вести себя категорически нельзя, этот путь не позволит фемин навсегда забыть человека, которого любишь, и погубит ее, как личность, заберет здоровье и восстановиться со временем будет практически невозможно.

Как можно забыть человека, которого любишь? Если женщина любит человека и хочет его забыть, то требуется признать себя значимой личностью для самой себя и не зависимой от своего любимого. Требуется осознать, что для себя любимой только женщина является самой большой ценностью и самым главным человеком в жизни, а не бывший избранник. Также следует понять, что пришло время его отпустить и жить дальше, как это происходило до встречи с любимым.

Необходимо себе сказать, что «с этого момента жизни будут идти параллельно и только при необходимости или случайности пересекаться. Любую встречу с бывшим, я буду воспринимать всегда спокойно, мое поведение будет достойное, а в памяти обо мне останутся хорошие воспоминая, как бы тяжело на душе у меня не было». Эти положительные установки, произнесенные женщиной вслух, позволят настроиться на правильное поведение и помогут избежать ошибок. Ведь пройдет совсем немного времени и фемин оценит ситуацию расставания совсем по-другому, и она не будет уже казаться такой критической. Обнаружатся новые факты, подтверждающие, что не такой уж и хороший был ее избранник, женщина увидит плюсы в одиночестве: одной совсем не так уж и плохо-то быть, откроются новые жизненные возможности, в которых она была ограничена раньше в отношениях, да и вообще жизнь прекрасна без обязательств перед другим человеком.

Чтобы забыть человека, которого любишь, психологи рекомендуют верить в свое успешное будущее. Оптимистам живется намного легче и во всех проблемах и житейских трудностях они находят плюсы. Если с женщиной расстался любимый человек, то следует сказать ему спасибо за прекрасные дни, проведенные вместе, и идти по жизни дальше, не оглядываясь на прошлые воспоминания.